刀豆洗净后切段，白玉小红尖椒加入生抽、菇和菇荟盐 、蟹味白玉菇 、白玉胡萝卜、菇和菇荟姜、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味白糖 、白玉刀豆、菇和菇荟葱花 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉

　　食材明细：白玉菇1盒、菇和菇荟

蟹味蟹味菇1盒、小红尖椒、鸡精、

　　5将姜片、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。葱 、生抽 、