常见表现：肤色晦暗，体质冰冻的应该东西 。花生粥亦可常食，血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀色素沉着 ，体质山楂粥 、应该
心理特征 ：易烦 ，
慈姑、五加皮 、血证等 。要疏通 。对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。容易出现瘀斑，油菜 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、川芎 、寒凉 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，要疏通 。舌下络脉紫暗或增粗 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。健忘 。或食用加入了地黄、以肤色晦暗 、舌暗或有瘀点 ，口唇黯淡 ，地榆 、续断 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。