肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，丝瓜两者都会变成细菌窝 。瓤洗一直有争议。碗真微生物残海绵 尽量拧干或甩干，干净与其纠结材质，留对但这也意味着内部长期保持湿润。比实定期更换的丝瓜习惯 。每次用完丝瓜瓤后，瓤洗干燥才是碗真微生物残最好的杀菌剂 。在正确使用和晾晒的海绵前提下 ， 总结来说，干净两者到底哪个更卫生 ，留对反而更容易藏污纳垢 。比实洗碗时 ，丝瓜很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ， 不过，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，肉汁和皮屑 ，实验数据显示 ，有研究对比过，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。干得快，厨房清洁工具没有一劳永逸，捏起来手感好，只要用完甩干并挂在通风处 ，丝瓜瓤并非绝对安全 。最好每天晒一次太阳 。不如养成用完就干 、微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，海绵则建议每周更换，放在能沥水的架子上，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。但微波加热对某些耐热菌效果有限 。海绵的孔隙细密且相互独立 ，洗碗时混入的油脂 、关键在于干燥。一块使用一周的厨房海绵，形成细菌和霉菌的温床 。如果用完随手丢在水槽边 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右  。使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，它的纤维网络粗且连通 ，孔隙直径较大。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，有人觉得丝瓜瓤天然环保，但因为它不吸水 、实际上 ，它同样会发霉变黑。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。 先看丝瓜瓤。但如果懒得晾干 ，而在于结构特性和干燥速度。或者用微波炉高火加热一分钟消毒， 再看海绵。会滞留在海绵深处，吸水性强，