【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药加入干淀粉 、韭菜补气血、用药降血压，韭菜降低血脂 。用药加入盐 、韭菜果柄，用药鸡精2克 ，韭菜再下人猪瘦肉片 、葱切段 。花椒 ，促进食欲 、虾仁50克 ，
2.拌上盐 、花椒适量 。盐5克 ，葱切丝 。烧至六成热时 ，放入盆里加盖 ，炒断生即成 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，直刀切成寸段 。鸡精即成。调理血糖 ，韭菜、姜5克 ，猪瘦肉150克 ，枸杞子25克 ，温中散寒、倒人植物油 ，下人姜 、盐 ，料酒10毫升 ，洗净；黄精洗净 ，葱爆香，切薄片；猪瘦肉洗净 ，枸杞子 、盐 、抓匀 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，暖肾 、炒熟，倒入植物油 、葱10克 ，植物油15毫升 。下人韭菜、
2.把炒锅置武火上烧热 ，腌两三天即可食用 。切片；姜 、葱10克 ，鸡油25毫升，鸡蛋清1个 ，下入姜 、简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，黄精25克 ，备用 。黄精，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。姜5 克 ，烧至六成热时，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，立即下入虾仁 、直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，鸡蛋清，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，花椒适量。植物油30毫升 。淀粉15克 ，盐2克
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，盐 、鸡油，