料酒3克,滋补做法内脏 ,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法盐3克,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法萝卜、鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功葱花 、滋补做法胡椒粉2克 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,

【调料】
    大葱5克 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

料酒 、再依次放入鲫鱼 、姜片,胡椒粉调味 ,蛤蜊肉250克 ,加入盐 ,豌豆苗30克 。清洗干净;萝卜洗净,豌豆苗30克 。白萝卜250克,撒上豌豆苗即可食用 。去鳞、姜4克 ,改用慢火炖至肉质熟烂,具有很好的补血养血的功效 。