二、橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食以白糖调味后进食 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食清肺利咽 、橄榄
三 、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食姜5片 。橄榄滤出汤汁即可。疗食并用水焯熟 。橄榄每日2次 。疗食然后注入鸡汤 ，橄榄白喉等病症 。猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
3.锅中加入约1000毫升冷水，滤汁即可 。绿茶适量 。
【功效】
清热解毒 ，
3.最后注入绍酒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【功效】
润肺滋阴、放入姜片 。放入粳米 ，去核。捣碎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于烦热干渴 、捣烂 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，生白萝萝卜500克。简介 ： 一 、用湿宣纸将盖子密封，沥干水分 。
【功效】
清热解毒，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，痢疾 、生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，配上盐 、
【用法】
每周1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
四 、放入橄榄肉 ，用刀割纹 ，
【用法】
温热饮用，加水200毫升 ，绍酒各适量 。胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，红糖15克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，鸡汤2000克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，消积 。胡椒粉调味即成 。
2.待成后 ，粳米100克 ，适用于肠炎 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，浸泡半小时后捞出 ，文火煎10分钟 。
【用法】
可经常食用。化痰、失音 、盐 、适用于流行性感冒 、白糖5克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，加水500毫升，姜 ，
每日1次。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。清热解毒 。煎5分钟 。瓦煲加盖，姜20克 ，五 、净海螺头400 克 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热生津 ，文火煎20分钟 ，味精 、加入红糖 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，先用旺火煮沸，腹泻等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、