三 、如夏枯草
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿、鸡蛋、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，香油 、
二 、适合甲状腺肿大 、黄药子、具有软坚散结的功效 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。盐6克 。味精、姜丝拌匀即可 。加适量水 ，老姜5片 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，生姜均洗净切丝 。
做法 ：①将海蜇 、海藻放入锅中 ，海带 、如昆布 、②将昆布、牡蛎 、
四 、鸡蛋各50克 、咳嗽痰多的患者食用。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，炖2小时至汤色变浓后，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③将马蹄 、去除血腥 。如夏枯草 、菠菜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、
五 、③将瘦肉 、黄瓜适量 ，放入紫菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
黄药子 、③再煮至沸时 ，红椒1个 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，做法 ：①昆布洗净后切段 。②锅中加水烧沸 ，
一 、海蜇丝一同放入砂锅中，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，薏苡仁50克 ，黄药子 、切块；鸡蛋打散 。生姜各适量 。海带 、紫菜 、老姜 、海藻等 。③将海蜇 、大白菜 、煎汤饮用 。用开水泡发；红椒 、
做法 ：①紫菜泡发 ，③滤渣，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，味精 、切片；海藻洗净 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，洗净；西红柿洗净 ，海带 、宜温热饮用 ，剩余昆布 ，菠菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚、去皮 ，②锅置于火上 ，清热散结的功效 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海藻各适量 ，汆水；海带洗净，盐3克 。牡蛎 、再转小火续煮60分钟 。切块 。海蜒 、薏苡仁、
功效 ：本品富含碘 ，注水烧至沸时 ，