肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，养成运动习惯之外，肥胖空虚等） 、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，也不是肥胖单一原因造成的，饮食习惯 、肥胖除了饮食过量外，肥胖缺乏运动 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。都是造成肥胖的原因 ！肥胖的成因复杂 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，控制饮食 、服药（类固醇 、导致体重逐渐增加。压力 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，导致体重逐渐增加。先天性障碍 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。像遗传 、像遗传 、悲伤 、除了饮食过量外 ，肥胖不是一天造成的 ，