肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，社会风俗 、肥胖服药（类固醇、肥胖压力、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，像遗传、肥胖先天性障碍 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，缺乏运动、控制饮食 、治疗肥胖除了需均衡营养 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，都是造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。甚至有些肥胖无法以常理解释 。饮食习惯 、