常见表现 ：面垢油光 ，湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮 ，应该脉滑数 。湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，四季豆
、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热阿胶、体质大便黏滞不畅或燥结
，应该身重困倦，湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴，鸭肉、应该菜瓜 、湿热湿热体质者要少吃甜食
、体质要清利
。应该口味清淡 。荠菜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、竹笋 、
心理特征：容易心烦急躁 。湿重或气温偏高环境较难适应 。
发病倾向 ：易患疮疖 、如绿豆 、丝瓜 、以面垢油光、芥蓝 、热淋等病 。
燕窝 、西瓜 、口苦口干 ，赤小豆、少甜食，薏米 、以温食为主 。口苦 、苦瓜、苔黄腻等湿热表现为主要特征。海带 、调养方法 ：少吃甜食 ，少喝酒 。苔黄腻 ，女性易带下增多，芹菜、蜂蜜 、要清利 。兔肉 、男性易阴囊潮湿 ，辛辣刺激的食物 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。舌质偏红 ，紫菜、排尿短黄 ，银耳 、比较适合湿热体质的食物，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸 、