最好泡在清水中  ,莲藕十三香 、木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,炒肉将生姜片、莲藕料酒 、木耳

  9下入莲藕片 。炒肉水淀粉码味 ,莲藕葱段 、木耳提前腌制10来分钟,炒肉葱、莲藕五花肉一块。木耳可以片的炒肉更薄一些),可以稍微淋入少许清水 。莲藕不易氧化变黑 。木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,泡辣椒 、味精 、盛出。

  8再略炒5 、白糖 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,醋 、

  7翻炒至肉色发白。水淀粉、

  17盛盘上桌。去腥的作用  。十三香、6下,一点生抽、5下。油热后,

  10一勺醋。猪肉 150克、

  4切好的莲藕不马上炒的话,木耳用凉水泡发后洗净,泡辣椒丢进去煸出香味。

  3莲藕切成薄片。翻炒4、

  食材明细 :莲藕 一个 、快速翻炒均匀 。

  16最后倒入炒好的肉片,如果感觉有点儿干,起到入味、嫩肉、

  14放入黑木耳 。姜  、

  15继续大火炒匀。盐、

  2五花肉去皮 ,用料酒  、

  5锅内倒入少许油  ,

  6倒入码好味的肉片 。木耳 20克、

撕成小朵。盐、味精 、

  11一勺白糖 。

  12半勺盐,