孕妇饮食 ,农家锅炖不要加味精 。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只 、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。

  3加入葱姜,农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖

  小贴士:

  1,农家锅炖排骨 700g、农家锅炖八角,藕 500g 、花生油 30ml、炖是时间要足,水炒匀。玉米棒子 2个、

  14盖盖炖25分钟 。葱姜 ,

  11大火烧开 。八角 2粒 、

  10加入酱油 ,美极鲜  ,五香粉,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  4拌匀腌制两个小时。桂皮 ,

  7杏鲍菇切滚刀块。盐 6g  、酱油 。

  2,白砂糖 10g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  8热锅下油,

  6藕去皮洗净切块。美极鲜 10ml 、桂皮 3g 、

  13再放入藕合棒子 。

  2猪蹄子斩块洗净  。糖 ,清水 1200ml 、

  12转小火盖盖炖1个小时。