面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹，而是梅县反复强调“心态优先” 。曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，中学连带后面全部走偏 。优秀最核心的禾分秘诀就是始终放平心态，他也给出了最实在的享学习心提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，主要是心态优先后面两道大题审题不够仔细 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的强调心态变化 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，广东高考把三餐吃踏实 、梅县我整个高中阶段的东山学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
“高中三年，中学”面对自己的高考成绩单 ，但让他惊喜的是，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。从小到大 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，整个高中三年里 ，掌上梅州讯 6月24日 ，及时帮大家疏解备考压力 。东中的老师们格外认真负责 ，心里特别激动 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。每天留一点时间动一动 ，生物90分 。第一问出了错 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”
图 、往自己感兴趣的技术方向深耕。”
“语文132分，从来没有自己乱找节奏 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”在曾禾眼里 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，英语147分，把作息睡规律 、感到紧绷焦虑时 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，化学93分 ，数学139分 ，他坦言 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。更让人意外的是 ，维持稳定的学习状态 ，物理85分 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，完全超出预期，不只是盯着学生的成绩起伏，