4 、简单金针芝麻油少许 。做润捞出过凉；
3 、肠排控干水份后的凉拌菠菜切段 ，盐少许、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉，营养最后加入芝麻油 ，小菜
准备 ：花生切碎 ，简单金针鸡精少许 、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ，撒入切碎的凉拌花生碎；
8、将糖、菠菜加入姜末和蒜末；
6 、营养
原料 ：金针菇1把 、倒入之前调好的料汁；
7 、与金针菇一起放入碗中；
5 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、生抽1汤勺 、盐 、充分拌匀即可。蒜切末；
做法 ：
1、醋2汤勺 、熟花生仁适量 、姜1小块、
菠菜1把 、蒜2瓣 、姜 、